- Adı Soyadı :
- Uzmanlık Alanı :
- E-Posta :
- Telefon :
- Sosyal Medya :
- Dr. Rasim TOKUÇ
- Fonksiyonel Tıp Beslenme Uzmanı ve Hareket Bilimci
- dr.rasimtokuc@gmail.com
- +90 530 464 29 12
Mezuniyet ve Uzmanlık Bilgileri
- Lisans :
- Mesleki Deneyim :
- Uzmanlık Alanları :
- Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği
- 25+ Yıl
- Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik | Fonksiyonel Tıp Beslenmesi | Beslenme ve Diyet | Hareket ve Antrenman
- Adı Soyadı :
- Uzmanlık Alanı :
- E-Posta :
- Telefon :
- Sosyal Medya :
- Dr. Rasim TOKUÇ
- Fonksiyonel Tıp Beslenme Uzmanı ve Hareket Bilimci
- dr.rasimtokuc@gmail.com
- +90 530 464 29 12
Mezuniyet ve Uzmanlık Bilgileri
- Lisans :
- Mesleki Deneyim :
- Uzmanlık Alanları :
- Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği
- 25+ Yıl
- Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik | Fonksiyonel Tıp Beslenmesi | Beslenme ve Diyet | Hareket ve Antrenman
Rasim Tokuç
Bir çok konuda uzmanlığı bulunan Rasim Tokuç, lisans eğitimini Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği, birinci yüksek lisans eğitimini Hareket ve Antrenman Bilimleri, ikinci yüksek lisans eğitimini Beslenme ve Diyetetik alanlarında yapmıştır.
Akademik Doktora derecesini Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik alanında tamamlamıştır.
Akademik çalışmalarının yanı sıra özel kurumlardan Sporcu Beslenmesi ve Fonksiyonel Tıp Beslenmesi eğitimlerini alarak bakış açısını genişleterek günümüzde en çok ihtiyaç duyulan konularda kendini geliştirmiştir.
Bilgi birikimini spor alanında birçok alanda arttırmıştır. Bağlı bulunduğu federasyonlardan Pilates antrenörlüğü, Tenis antrenörlüğü ve futbol antrenörlüğü eğitimlerini tamamlamıştır.
İki farklı üniversitede Sporcu Beslenmesi, Doping ve Ergojenik Yardımcılar, Sağlıklı Beslenme, Fonksiyonel Anatomi ve Antrenman Yöntemleri derslerinin eğitimini vermiştir.
Rasim Tokuç, Kilo kontrolü, hastalıklar ve beslenme, fonksiyonel sağlık, gıda intoleransı, bireysel egzersiz, sağlıklı yaşam, sporcu beslenmesi gibi konularda bireysel danışmanlık ve eğitimler vermektedir.
Aktif Koçluk Yaptığı Profesyonel ve Milli Sporcular
- Milli Tenis Oyuncusu, Yankı Erel
- Milli Tenis Oyuncusu, Altuğ Çelikbilek
- Milli Tenis Oyuncusu, Melis sezer
- Milli Tenis Oyuncusu, Başak Eraydın
- Milli Tenis Oyuncusu, Cengiz Aksu
- Milli Tenis Oyuncusu, Koray Kırıcı
- Profesyonel Oyuncu, Yaren Özen
- Profesyonel Oyuncu, Eliessa Vanlangendonck
Biyografi
RA Diyet&Performans, farklı uzmanlık alanlarını birleştirerek, bilimsel kaynaklı kişiye özel planlar sunmaktadır. Sporcu beslenmesi, kilo problemi olanlarda beslenme, hastalıklarda beslenme, mide botoksu, mide balonu ve mide ameliyatı sonrası beslenme.
Fonksiyonel antrenmanlar, performans antrenmanları, sıkılaşma, bölgesel zayıflama, pilates ve kas gelişimi antrenmanları alanında kişiye özel çözümler sunmaktadır.
Markanın kurucusu Beslenme, Diyet ve Egzersiz Uzmanı Rasim Tokuç’tur.
Rasim Tokuç 1978 yılında Tekirdağ ilinde doğmuştur, lisans eğitimini Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği bölümünde tamamlamıştır. 4 yıllık eğitim fakültesini 3 yılda bitirerek kendisinden sonra gelen birçok kişiye örnek olmuştur.